Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2014
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2031 kcal
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Gras: 64,86g | Prot: 105,63g | Glu: 260,20g.
Petit Déjeuner: Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. Déjeuner: Jabłko, Ogórek Kwaszony, Mandarynki, Jajko na Twardo. Dîner: Banan, Kraina Wędlin Salami, Mlekovita Ser Morski, Czerwona Papryka, Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Budynie Czekoladowe (Beztłuszczowe), Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Kefir Truskawkowy, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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