|
2400 5:00
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 196,35g | Glu: 254,38g.
Petit Déjeuner: Egg White, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل). Déjeuner: العلالي معجون طماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Veal Sirloin (Lean Only), نادك زبدة طبيعية. Dîner: Hazelnuts or Filberts Nuts, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Red Delicious Apples, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, Walnuts, Cashew Nuts. Snacks/Autre: ميكي سناكس كوكي, Mars Mars, Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|