Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 60,10g | Prot: 56,06g | Glu: 108,54g.
Petit Déjeuner: Овсяноблин банановый, Biotech USA Omega 3, Травяной Чай. Déjeuner: Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный , Lay's Чипсы с Паприкой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Dîner: Верес Баклажаны в Аджике, Grow Food Скрэмбл. Snacks/Autre: Свитлогорье Белая Фета, Травяной Чай, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anzhelika AngelY
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