Journal de florentin20, 30 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3145 kcal Gras: 100,27g | Prot: 169,56g | Glu: 371,46g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Fraises, Lidl Fromage de Chèvre, Pomme, Concombre (avec Peau), Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Vinaigre Balsamique , Bonduelle Maïs Jeunes Grains , Tomates, Golden Sun Lentilles Vertes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lovilio Grana Padano , Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Dîner: Fraises, Belkake Cacao, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 0%, Banane. Snacks/Autre: Belkake Cacao, Philia Noix de Coco , Grillon d'or Flakes , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fraises, Kaoka Chocolat Noir 90%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Bien 
30 mai 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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