Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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518 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 23,11g | Glu: 7,54g.
Petit Déjeuner: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Dîner: Heinz Baked Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Shop 'n Save Pork Sausage. Snacks/Autre: Lipton Pure Green Tea. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Lecture - 3 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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