Journal de Touteenrondeur, 26 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2014
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2006 kcal Gras: 91,96g | Prot: 82,32g | Glu: 217,83g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Super U Pain d'épices. Déjeuner: Galette des Rois, U Galette de Riz, Camembert, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, McCain Just au Four Frite Classique. Dîner: Compote de Pommes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Bjorg Galettes de Riz Complet, Casino Haché de Volaille, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
2614 kcal Exercice: Conduire - 19 minutes, Ménage - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 11 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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