Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 56,94g | Glu: 125,78g.
Petit Déjeuner: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Иван Поддубный Творог 9%, Biotech USA Omega 3, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин. Déjeuner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ Еврейский Сладкий, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий. Dîner: Вдохновение Конфеты, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики на кефире. Snacks/Autre: Greenfield Чай Чёрный, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|