Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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834 kcal
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Gras: 24,54g | Prot: 73,67g | Glu: 82,35g.
Petit Déjeuner: Wasa Léger , Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Baltic Filets de Harengs à la Crème, Salade Verte, Rosbeef, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Courgette. Dîner: Thiriet Cabillaud Sauce Provençale , Lidl Yaourt Nature 0%, Courgette. Snacks/Autre: Lidl Blanc de Poulet , Wasa Fibres, Pomme Golden. plus...
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2723 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Aller tkt pas courage et reste bien motivé Bonn journée
31 mai 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de etoiledesneige
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