Journal de Touteenrondeur, 27 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2014
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 76,88g | Prot: 73,97g | Glu: 187,78g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Camembert, Baguette, Lidl Penne Rigate, d'Aucy Haricots Beurre, Tendriade Haché de Veau. Dîner: Société Société Crème Léger, Gerblé Galette Maïs, Boulettes de Bœuf, Auchan Julienne de Legumes, Pom'lisse Pommes Rissolées, Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
2408 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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