Journal de elenatudorache1, 31 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 47,24g | Prot: 91,90g | Glu: 171,10g.   Petit Déjeuner: Danone Cottage Cheese, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Pomme Golden, Carrefour Banane , Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lidl Parmesan, Sucrine, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Président Beurre Tendre Doux, U Torsades au Blé Complet. Dîner: Omelette ou Oeuf Brouillé, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Sucrine, Champignons. Snacks/Autre: Datte, Pomme Golden, Casino Génoise Fourrée Cerise, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Nectarines. plus...
3425 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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