Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 103,81g | Prot: 100,57g | Glu: 194,10g.
Petit Déjeuner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Curtis Чай Зеленый. Déjeuner: Ермолино Зефир Ванильный, Greenfield Зеленый Чай, Плов со Свининой. Dîner: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Йогуртовый, Вареное Яйцо, Карась Жареный. Snacks/Autre: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. plus...
|
|
1742 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|