Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 92,29g | Prot: 146,81g | Glu: 212,87g.
Petit Déjeuner: Mission Deli Тортилья, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, ВкусВилл Молоко Цельное. Déjeuner: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Просто Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат без масла. Snacks/Autre: Волшебная Долина Кефир, Приволжский Творог 1,8%, Американо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. plus...
|
|
489 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Легкая силовая тренировка - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|