Journal de charluti, 01 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1228 kcal Gras: 44,49g | Prot: 55,44g | Glu: 152,05g.   Petit Déjeuner: Nestlé Tonimalt, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Lactel Lait Bio Écrémé. Déjeuner: Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Dia Truite Fumée, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Karéléa Palmiers Coco, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Snacks/Autre: Milka Donut, Banane. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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