Journal de Fredomino, 01 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1845 kcal Gras: 66,20g | Prot: 90,16g | Glu: 222,90g.   Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Banane, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Danone Nature, Sucre, Pomme Golden. Dîner: Oeuf Dur, Conserve de Thon, Mayonnaise, Amora Mayonnaise de Dijon, Pain, Vinaigrette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Danone Nature, Sucre. Snacks/Autre: Casino Jus de Pomme. plus...
2503 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 8 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 minute. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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