Journal de みふか, 02 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 68,46g | Prot: 116,58g | Glu: 137,78g.   Petit Déjeuner: セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, 筑波乳業 濃いアーモンドミルク砂糖不使用. Déjeuner: ヤマキ 減塩だしつゆ (10ml), カルビー クランチポテト サワークリームオニオン味, ローソン 小海老フライ, ごま油, 玉ねぎ, みょうが, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 卵, サーモンの刺身, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Dîner: サーモンの刺身, ほたるいか. plus...
1470 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine





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