Journal de Hanaa1989, 03 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021

52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 0,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2021:

1755 kcal

Gras: 44,41g | Prot: 92,92g | Glu: 242,25g. Petit Déjeuner: Miel, Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Épinard, Riz Basmati, d'Aucy Dahl de Pois Chiches et Lentilles Corail. Dîner: Jaouda Perly, Tarte turque au poisson. Snacks/Autre: bananachoc. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Super bravo 👍

03 juin 21 par le membre: Nlono7700


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Historique de poids de Hanaa1989

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