Journal de AhmedFit, 04 juin 21

2400 6:00
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2416 kcal Gras: 67,06g | Prot: 196,12g | Glu: 253,68g.   Petit Déjeuner: Egg White, Red Onions, العلالي معجون طماطم, Egg Yolk, ندى حليب البروتين مع التمر, Red Tomatoes, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Déjeuner: Red Onions, Green Sweet Pepper, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Tomatoes, العلالي معجون طماطم, قودي مكرونة, Skinless Chicken Breast, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Banana, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: نادك زبدة طبيعية, أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل), Now Better Stevia, بوك Puck قشطة قيمر مضاف إليها زيوت نباتيه, المثالي عجينة كنافة خشنة. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.