Journal de chrystel68, 04 juin 21

Profil de chrystel68 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2021

72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 5,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2021:

1925 kcal

Gras: 79,17g | Prot: 80,14g | Glu: 220,60g. Petit Déjeuner: Capri-Sun Multivitamin, BN Mini BN Goût Fraise, Nutella Nutella, Kouglof. Déjeuner: Purée de Pommes de Terre, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Taillefine Yaourt 0% Fraise. Dîner: Pizza Maison. Snacks/Autre: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. plus...

2095 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 👍aller motivé passe une bonne journée

03 juin 21 par le membre: Nlono7700


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de chrystel68

Voir l'Historique Complet

Journal de chrystel68, 04 juin 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de chrystel68