Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2021
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 77,89g | Prot: 102,89g | Glu: 241,47g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Framboises, Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Favor!T Basturökt Skinka, Banane, Salade, Tarte chèvre pruneaux, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Dîner: Affligem Bière Blonde, Pizza Del Arte Pizza Margarita. plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 5 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pamplerose
|