Journal de Nutricali, 04 juin 21

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😬 ok it is still not fun to see the scales jump up but I was up late eating popcorn 😅 and water retention makes a huge difference. (So don’t worry if this happens to you.) Lots of water and it’ll be fine by the end of the day 🤞

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,7 kg par Semaine

25 supporteurs Encourager

Commentaires

So right. Fluctuations are normal and helpful sometimes.

04 juin 21 par le membre: JanusWoman

So true 😘

04 juin 21 par le membre: bubblegum14

I had a big jump last week too. There is always a reason for it. And if you can pinpoint what it was it can be addressed!

04 juin 21 par le membre: Anne_145

Right Jan, I still have to remind myself that it’s normal! 🙌 bubblegum 🤗 Anne I hope it was the late night eating anyway 😂 🍿

04 juin 21 par le membre: Nutricali


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