Journal de Touteenrondeur, 29 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2014
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2263 kcal Gras: 92,78g | Prot: 66,58g | Glu: 301,07g.   Petit Déjeuner: Gerblé Galette Maïs, Café au Lait. Déjeuner: Casino Forêt Noire, Ananas, Auchan Fromage Blanc 20%, Boulettes de Bœuf, Pâtes (Cuites), Marque Repère Macedoine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poireaux. Dîner: Poires, Auchan Bio Galettes de Maïs, Leader Price Mimolette en Tranches, Côtelette de Porc, Ratatouille Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. plus...
2475 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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