Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 105,13g | Prot: 93,68g | Glu: 162,64g.
Petit Déjeuner: Beurre de Cacahuètes, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Danone Skyr Nature, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Déjeuner: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Maïs Jaune Doux, Salade Verte, Andouillette. Dîner: Aile de Poulet, Vinaigrette Française, Olives Noires, Auchan Mozzarella , Tomates. Snacks/Autre: Petit Gâteau au Chocolat. plus...
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1773 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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