Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 102,33g | Glu: 213,27g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Framboises, Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Banane, Pain Complet, Favor!T Basturökt Skinka, Le Gaulois Filets de Poulet, Aubergines à la provençale. Dîner: Bio Village Boulgour, Tomates Cerises, Bonne Maman Confiture de Framboises, Lindahls Kvarg Naturell, Tzatziki. Snacks/Autre: Fraisier. plus...
|
|
1918 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga Vinyasa - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pamplerose
|