Journal de Jale64, 07 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1079 kcal Gras: 46,97g | Prot: 39,60g | Glu: 123,02g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Muz, Bal, Ceviz, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter %54 Kakao. plus...
1863 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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