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chris.lignie
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03 juin 21
Journal de chris.lignie, 03 juin 21
Profil de chris.lignie
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 juin 2021:
1071 kcal
Gras: 59,21g | Prot: 53,04g | Glu: 91,26g.
Petit Déjeuner:
Beurre de Cacahuètes, Marie Blachère Baguette.
Déjeuner:
Huile d'Olive, Herta Tendre Noix Supérieur , Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Haricots Verts.
Dîner:
Viande des Grisons, Tomates Cerises Italie, Melon, Huile d'Olive, Poireau Cuit, Carottes.
Snacks/Autre:
Cappuccino.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bravo 👍
07 juin 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de chris.lignie
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