Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1833 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 74,86g | Glu: 233,88g.
Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix & Milk, Bonne Maman Raspberry Conserve, Tesco Crumpets (45g), Bertolli Light Spread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Lettuce, Grapes, Werther's Original Sugar Free, Bertolli Light Spread, Tesco Wholemeal Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Green Peas (Frozen), Tesco British Jacket Potatoes, Bernard Matthews Turkey Twizzlers. Snacks/Autre: Carrot Cake with Icing, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Smith's Spicy Tomato Snaps, Tesco Cheese Curls, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
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3179 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Regarder TV - 4 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dave 10
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