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Hello tout le monde me revoilà. Mon médecin m’a préconisé de mincir un peu et je le souhaite aussi donc jsuis repartie. Ce midi c’etait 3quinoas boulgour citron confit citron et huile d’olive avec du blanc de poulet et une banane. Des idées de goûter léger mais qui cale quand même bien svp? Merci
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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