Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 74,53g | Glu: 102,60g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Petits Pois, Danone Nature, Carottes, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Radis, Salade Verte, Danone Nature, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
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2748 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fredomino
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