Journal de elenatudorache1, 08 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 51,57g | Prot: 46,78g | Glu: 107,77g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myprotein Peanut Butter, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Abricots, Vahiné Noix de Coco Râpée, Carrefour Amandes Effilées , Jordans Muesli Bio, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Amandes Effilées , Carrefour Banane . Dîner: Danone Cottage Cheese, Isio 4 Huile, Herta Knacki Poulet, Oignons, Salade Verte, Radis, Tomates, Concombre (avec Peau), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Snacks/Autre: Kinder Chocolat, Sun Dattes Deglet Nour, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
2961 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Super bravo 👍Continue très bien 
08 juin 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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