Journal de sof43, 08 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 48,00g | Prot: 105,24g | Glu: 66,43g.   Petit Déjeuner: Pastèque, Rnpc Pain Céréales. Déjeuner: Rnpc Biscuits Chocolat, Carrefour Mozzarella Râpée, Fusilli, Concombre (Pelé), Tomates, Connétable Sardine Nature. Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Rnpc Biscuits Chocolat, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Connétable Sardines au Naturel sans Arêtes, Oeuf Dur, Haricots Verts. Snacks/Autre: Rnpc Biscuits Chocolat. plus...
1955 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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