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Poids stable…
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 67,93g | Glu: 130,85g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Banane, Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Pulpe de Tomates, Carottes Cuites, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Carrefour Fromage Frais, Baguette, La Compagnie Artique Gratin Légumes Verts , Steak Haché 5%. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cecile250186
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