Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1631 kcal
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Gras: 36,40g | Prot: 73,86g | Glu: 249,07g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Elle & Vire Carré Frais 0%. Déjeuner: BN Mini BN Chocolat, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Entremont Gruyere, Ketchup, Pâtes (Cuites). Dîner: Lidl Pizza Jambon Fromages . Snacks/Autre: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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