Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 49,88g | Glu: 146,46g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Pain au Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Déjeuner: Panzani Pâtes Cuites, Baresa Pesto Rosso, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Poivron Rouge Doux. Dîner: Delisse Mix'n Croc, Marque Repère Croissant au Jambon et à l'emmental. Snacks/Autre: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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