Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 72,33g | Prot: 74,86g | Glu: 155,52g.
Petit Déjeuner: Pâturages P'tits Crémeux, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales. Déjeuner: Mayonnaise, Ketchup, Frites Faits Maison, McDonald's Burger Bacon & Cheddar Fondu . Dîner: Knorr Jus de Rôti, Thiriet Spätzle, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Snacks/Autre: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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