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YesIcan38!
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10 juin 21
Journal de YesIcan38!, 10 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
.
Reste à parcourir:
7,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2021:
1569 kcal
Gras: 58,35g | Prot: 56,44g | Glu: 170,57g.
Petit Déjeuner:
Gâteau au Yaourt, Nestlé Ricoré Intense, Banane.
Déjeuner:
McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Cheeseburger.
Dîner:
Charles & Alice Compote Pommes Passion, KFC Tenders, KFC Frites (Petite).
Snacks/Autre:
Heineken Bière.
plus...
2674 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Merci
20 juin 21 par le membre:
YesIcan38!
Félicitions ça 💪🏻
20 juin 21 par le membre:
patrice65
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Historique de poids de YesIcan38!
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