Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 79,62g | Glu: 141,65g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Danone Cottage Cheese, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Pommes Granny-Smith , Monoprix Bio Graines de Chia, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jordans Muesli Bio, Alpro Yaourt Soja Vanille. Déjeuner: Carrefour Mini Gaufres Poudrées , Tomates, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Champignons, Viande de Canard, Couscous (Cuit). Dîner: Steak de Bœuf, Isio 4 Huile, Champignons, Courgette, Aubergine. Snacks/Autre: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Corona Bière, Carrefour Banane , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Super 👍 reste bien motivé
10 juin 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de elenatudorache1
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