Journal de yfritz, 10 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021

53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2021:

803 kcal

Gras: 26,10g | Prot: 29,35g | Glu: 83,74g. Petit Déjeuner: Watermelon, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Déjeuner: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Park Street Deli Cranberry Almond Chicken Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Dîner: Casillero del Diablo Malbec, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine