Journal de Jung@2005, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

938 kcal Gras: 26,40g | Prot: 27,25g | Glu: 153,40g.   Petit Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pêches, Zespri Kiwi Sungold . Déjeuner: Radis, Vinaigrette, Pain, St Mamet Ananas Tranches, Salade Verte, Kiwi, Épinard, Semoule Cuite. Dîner: Fraises, Tomates Cerises, Carrefour Yaourt Nature Sucré, Naturaline Gressins au Sésame , Ratatouille Maison, Lucien Georgelin Confiture Mure Sauvage Ok, La Boulangère Pain à la Farine de Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, Carrefour Bio Jus de Tomate de Marmande . Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Miel, Gerblé Biscuits 3 Graines. plus...
56 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 5 minutes, Dormir - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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