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11 juin 21
Journal de FourWheeldrive, 11 juin 21
Profil de FourWheeldrive
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More Progress!
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
10,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2021:
1800 kcal
Gras: 77,22g | Prot: 122,63g | Glu: 158,26g.
Petit Déjeuner:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Banana, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice.
Déjeuner:
Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
Dîner:
Heinz 57 Steak Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb.
plus...
2822 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
45 supporteurs
Encourager
Commentaires
yes 30 lbs gone congratulations
11 juin 21 par le membre:
ridemariel
🙌🏽
11 juin 21 par le membre:
Daughter of the_King
Great
11 juin 21 par le membre:
Phono Wife
Wonderful job 👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼
11 juin 21 par le membre:
pennyfirmin
Thank you, all my supporters. It means a lot. 👍🧓
11 juin 21 par le membre:
FourWheeldrive
Nice drop 😊
12 juin 21 par le membre:
jenny3781
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