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celine66000
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12 juin 21
Journal de celine66000, 12 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2021
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
92,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juin 2021:
1828 kcal
Gras: 47,69g | Prot: 63,30g | Glu: 213,06g.
Petit Déjeuner:
Smoothie, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat.
Déjeuner:
Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Delhaize Riz Brun.
Goûter:
Hot-Dog.
Apéritif:
Vin Muscat, Sangria, Mojito.
Dîner:
Alpro Nature aux Amandes .
plus...
371 kcal
Exercice:
Marche - 1 heure, Apple Health - 23 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
bravo 👍bon dimanche et motivé
13 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Merci bonne journée à toi !
13 juin 21 par le membre:
celine66000
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Historique de poids de celine66000
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