Journal de kejemadi, 12 juin 21

youpi 🙌🙌🙌🙌
60 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 60,80g | Prot: 74,46g | Glu: 145,41g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Leader Price Jus de Raisin. Déjeuner: Harvin Cerises, Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, McCain Frites Surgelées, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dîner: Bridélice Chantilly, Fraises, Petit Navire Thon Vapeur, Oeuf à la Coque, Pain Blanc Grillé, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Saint Eloi Haricots Rouges, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Pommes Granny-Smith. plus...
273 kcal Exercice: marche - 23 minutes, Samsung Health - 23 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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