Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1034 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 46,65g | Glu: 175,75g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, So Shape Barre Brownie, Café Expresso. Déjeuner: Picard Sorbet Mangue Passion, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Lotus Speculoos (7,5g), Mâche, Blanc de Poulet. Dîner: Picard Sorbet Fraise, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Snacks/Autre: Picard Sorbet Framboise Bio, Picard Sorbet Fraise. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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