Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 102,39g | Glu: 214,17g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Framboises, Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Sirop de Chocolat, Fromage Feta, Pain, Glaces à la Vanille, Pommes de Terre Sautées, Tzatziki, Salade Verte, Fromage Feta, Steak de Bœuf, Barebells Double Bite Peanut Crisp. Dîner: Pomme. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pamplerose
|