Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 68,73g | Glu: 238,96g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Portakal, Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Lahmacun, Eker Ayran. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter %54 Kakao, Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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