Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 114,74g | Glu: 196,81g.
Petit Déjeuner: Сок Сельдерея, Голубика, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, GoGo Quinoa Pancake Mix, Castello Traditional Danish Blue Cheese, Черешня, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Яичный Белок, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Déjeuner: Kupiec Rice Cake, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Куриный Бульон, Куриное Филе, Морковь. Dîner: ECO Botanica Зефир, Хумус, Kupiec Rice Cake, Миндаль, Кешью, Масло Авокадо, Earth Greens Organic Arugula and Kale, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пикша. Snacks/Autre: Клубника, St. Dalfour Blackcurrant Jam, Яичный Белок, GoGo Quinoa Pancake Mix, Western Pressed Dry Cottage Cheese. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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