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sebg70
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16 juin 21
Journal de sebg70, 16 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,7 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2021:
507 kcal
Gras: 13,56g | Prot: 11,18g | Glu: 83,47g.
Petit Déjeuner:
Marque Repère Jus Multivitaminé 11 Fruits , Nutella Nutella, Épi d'or Pain de Mie Spécial Croque Monsieur.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Grand bravo, reste motivé pour la suite, courage ☺️💪
16 juin 21 par le membre:
Halixya
Merci à vous . Oui retour de la motivation qui était partie et était remplacée par la pâtisserie depuis un moment 😂😂
16 juin 21 par le membre:
sebg70
👍
16 juin 21 par le membre:
félinallia
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Historique de poids de sebg70
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