Journal de sasha-rme, 16 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
71 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 58,66g | Prot: 75,57g | Glu: 176,87g.   Petit Déjeuner: Auchan Banane, La Boulangère Gâche Tranchée Pur Beurre. Déjeuner: Jambon, Président Beurre, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Riz Basmati, Bonduelle Maïs, Président Emmental Cœur de Meule, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive, Oeuf. Dîner: Marque Repère Parmesan , Président Beurre, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes . Snacks/Autre: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Béghin Say Sucre Poudre, Poulain Chocolat Noir Extra, Auchan Fromage Blanc 3,7%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Allée aboule :) 
11 févr. 24 par le membre: sasha-rme

     
 

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Historique de poids de sasha-rme


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