Journal de yfritz, 16 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021

52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2021:

720 kcal

Gras: 18,18g | Prot: 30,11g | Glu: 85,46g. Petit Déjeuner: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Déjeuner: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Boiled Egg, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Love Beets Organic Mild Vinegar Beets. Dîner: Casillero del Diablo Malbec, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Autre: Safeway Angel Food Cake, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Skinny Pop Popcorn. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Nicely done ☑️ ✌🏻

16 juin 21 par le membre: Wiggyjp

Thank you, Wiggy gorgeous 💕

16 juin 21 par le membre: yfritz


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