Journal de saritadecuba, 17 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021

93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2021:

695 kcal

Gras: 38,53g | Prot: 54,03g | Glu: 34,44g. Petit Déjeuner: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé , Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri, Jambon de Dinde. Déjeuner: Bénédicta Mayonnaise, Steak Haché 5%, Haricots Verts. Dîner: Kiri Kiri, Jambon de Dinde. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Super bravo 👍 Bonne journée et rester bien motivée

16 juin 21 par le membre: Nlono7700


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