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candyneige1103
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17 juin 21
Journal de candyneige1103, 17 juin 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,2 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2021:
1139 kcal
Gras: 38,84g | Prot: 94,22g | Glu: 109,30g.
Petit Déjeuner:
Banane.
Déjeuner:
Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Haché de Poulet, Jacquet Burger Création.
Dîner:
Elle & Vire Crème Fluide et Légère 4%, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Courgette, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel.
Snacks/Autre:
Régime Dukan Pâte à Tartiner , Pain Complet.
plus...
1925 kcal
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bravo candyneige 👍 Bonne journée et rester bien motivé
17 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono bonne journée aussi 😊
17 juin 21 par le membre:
candyneige1103
Karisoli oui pour l'instant ça va merci 😊
17 juin 21 par le membre:
candyneige1103
Ça descend... Ça descend 💪super ma belle 😃👍😘
17 juin 21 par le membre:
mamounette90
candyneige tu m’as l’air pas très motivé ou c’est simplement l’impression que j’ai
17 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Nlono pourquoi tu dis ça ?
17 juin 21 par le membre:
candyneige1103
Oui Mamounette petit à petit je vais y arriver 😊
17 juin 21 par le membre:
candyneige1103
J’avais l’impression que tu étais déçu tu perdre pas si vite Mais ce n’est qu’une impression
17 juin 21 par le membre:
Nlono7700
C'est sûr c'est long car je suis loin de mon poids d'origine mais tant que je perds ça va même si c'est que quelques grammes. Mais c'est vrai que quand je reprends j'ai du mal car le parcours est encore plus long enfin comme tout le monde je crois, non ? 😊
17 juin 21 par le membre:
candyneige1103
Je te comprend candyneige c’est pas toujours évident et d’une personne à l’autre c’est vrai que ça joue beaucoup c’est pour ça que je suis là pour te motiver et tu va y arriver bonne soirée et courage et reste bien motivé surtout
17 juin 21 par le membre:
Nlono7700
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